Ini yang Dilakukan Kombes Pol Nurfallah, Agar Tetap Fit saat Puasa

MEDAN, (SHR) - Puasa tidak menghalangi seseorang untuk terus beraktivitas seperti hari-hari biasa. Hal itu yang dikatakan Direktur Direktorat Reserse Kriminal Umum (Ditreskrimum) Polda Sumut, Kombes Pol Nurfallah. Ia dituntut aktif dalam menjalani tugasnya, Ia tanggungjawabnya dalam menangani kasus-kasus kriminal di jajaran Polda Sumut yang tentu saja tidak boleh terbengkalai, meski pun ia sedang menjalani ibadah puasa Ramadan."Normal biasa saja, apalagi puasa kan setiap tahun rutin kita kerjakan sebagai seorang muslim. Saya juga bertugas sebagai polisi sudah lama," kata Nurfallah.Untuk dapat menunjang aktivitasnya tetap berjalan dengan lancar, ia selalu mengkonsumsi makanan bergizi ketika sahur, seperti sayur dan juga banyak meminum air putih. Sehingga, bila bertugas melakukan penangkapan dan penyelidikan pada siang harinya, tidak terlalu menjadi beban berat baginya."Baru-baru ini kita kan melakukan operasi Pekat, dan menangkap beberapa orang. Jadi puasa bukan suatu halangan untuk tetap bertugas seperti biasa," jelasnya.Agar kondisi tetap sehat dan bugar selesai seharian menjalani puasa dan beraktivitas, Nurfallah mengaku selalu mengikuti anjuran Rasulullah, yaitu mengkonsumsi kurma ketika berbuka."Buka puasa, ikut sunah Rasul, makan tiga atau lima butir kurma dan itu telah saya terapkan sejak lama. Alhamdulillah manfaat bagi tubuh banyak sekali," ungkapnya.Selain itu, ia juga memiliki minuman kesukaan untuk disantap ketika berbuka puasa di setiap bulan Ramadan. Ia senang menikmati es dawet bikinan istri maupun yang dijual di sejumlah pasar."Kalau di sini namanya es cendol. Saya senang meminumnya pas buka puasa. Nggak harus setiap hari disediakan, tapi selalu saya tunggu-tunggu di bulan puasa," ungkapnya.Kini pimpinan Ditreskrimum yang berhasil mengungkap kasus pembunuhan sadis sekeluarga di Mabar beberapa waktu lalu ini berharap, puasa tahun ini tetap berjalan lancar tanpa hambatan berarti seperti tahun sebelumnya.(ceria)